Страх

Есть такое выражение – «необоснованные страхи». Я с ним не согласна, так как считаю, что все страхи имеют какую-то причину. Она необязательно будет присутствовать здесь и сейчас, это может быть страх, основанный на воспоминаниях. Например, вы боитесь собак. Скорее всего, какое-то животное вас когда-то напугало и в вашей психике хранится воспоминание об этом.

_________________________________________________________________________________________________________________________________

ПРЯМАЯ СВЯЗЬ СО МНОЙ, ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ, А ТАКЖЕ НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ – В МОЕМ

 ИНСТАГРАММ !

   ЖМИ НА СЛОВО ИНСТАГРАММ 🙂

_________________________________________________________________________________________________________________________________

Что с этим делать? Самый эффективный способ, на мой взгляд – взаимодействие с реальностью. Невозможно поверить – не умом, а телом, психикой, чувствами – в то, что не все собаки кусаются, если постоянно их избегать. Опыт изменяется другим опытом. Как только вы рискнете приблизиться к какой-нибудь безобидной собачке, ваш страх начнет уменьшаться. Но, к сожалению, мы всеми силами бежим от того, чего боимся, тем самым, лишая себя возможности устранить свой страх.