Терапевтическая группа «То, что мы не знаем друг о друге…»

Партнер, любовь, отношения, счастье – как получить все это всерьез и надолго.

*Важно: Ваши данные не будут переданы третьим лицам.
Thank You Very Much!
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit sed do eiusmod tempor incididunt.

Старт 4 июля

Что происходит с вами

Вы одиноки

  • На вас никто не обращает внимания
  • На вас обращают внимание, но не те, кто вам нужен
  • Вы боитесь близких отношений
  • Вы умеете начинать отношения, но не умеете их продолжить
  • Ваши комплексы и сомнения в себе парализуют вас перед понравившимся вам человеком
Записаться

Или

У вас уже есть партнер, но…

  • Ваш партнер заявляет вам, что любит не вас (предыдущего, предыдущую)
  • Вы постоянно ссоритесь по разным поводам
  • Вам не хватает любви и поддержки в ваших отношениях, и вы не знаете, как ее получить
  • Вы постоянно жертвуете своими интересами ради ваших отношений
  • Вы очень любите своего партнера, но ваша совместная жизнь напоминает ходьбу по минному полю.
Записаться

Почему именно эта группа изменит вас и вашу жизненную ситуацию?

Потому что:

✔Эта группа – про отношения между мужчинами и женщинами.
✔Про интерес, любовь, сложности и подводные камни, которые в процессе этих отношений возникают.
✔Про то, почему мы выбираем одних и отвергаем других.
✔Про наши внутренние сценарии, связанные со сценариями семейными, которые нам портят либо облегчают жизнь.
✔Про наш стиль поведения с противоположным полом, который помогает нам строить счастливые отношения, либо уничтожает эти отношения на корню.

Что мы будем делать?



✔Исследовать личные проблемы и трудности

✔Получать честную обратную связь о себе

✔Учиться эффективному стилю общения

✔Узнавать секреты и тайны противоположного пола


Кроме того, мы будем наращивать и развивать наши способности:

✔ Быть здесь и сейчас
✔ Осознавать и ощущать себя – свое тело, свои потребности, свои чувства и желания.
✔ Разделять «свое» и «чужое». А именно – чувствовать собственные границы и границы других людей и мира. Речь идет о моем и чужом возбуждении, о моих и чужих желаниях, о моих и чужих убеждениях, о моих и чужих выборах. На самом деле, это важнейший вопрос для построения здоровых и счастливых отношений. Возможно, многие из вас удивятся, узнав, что большинство из нас страдает от спутанности собственных границ, что приводит к большим проблемам во взаимодействии с другими.
✔ Общаться с людьми таким образом, чтобы уметь отстаивать свои интересы и при этом не разрушать отношения.
✔ Уметь доносить свои мысли, потребности, намерения до своего партнера так, чтобы быть правильно понятым и услышанным.
✔ Быть в близости и отдаляться, не теряя при этом другого и отношения. Это про совмещение жизни с другим и своей личной жизни, когда другой где-то рядом, но не со мной. Для многих из нас отдаление означает потерю отношений. Но это не так. Поэтому будем учиться отходить и приближаться, не боясь ни одного из полюсов и находя наиболее комфортную и приемлемую для себя дистанцию
✔ Ссориться так, чтобы укреплять любовь, а не разрушать ее.
✔Создавать отношения, которые крепнут и улучшаются со временем, превращаясь в хорошее вино, а не в уксус.




Кто ведет группу

Меня зовут Александра Алексеева.
Я профессиональный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Опыт работы — с 2005 года.

Свое базовое психологическое образование я получила в Санкт-Петербургском Государственном университете на факультете психологии со специализацией Онтопсихология.
Помимо обучения в СПбГУ я прошла серию специализированных семинаров и тренингов в Славянской Ассоциации Онтопсихологии по таким темам как: психология женщины, онтопсихологический подход в анализе образов сновидений, психология лидера, онтопсихологическая концепция психосоматики, инструменты анализа бессознательного, тренинг тренеров и др

Правила участия в группе

Это долгосрочная терапевтическая группа и долгосрочная она потому, что такие темы за пару месяцев проработать невозможно. Но при этом, я оставляю за каждым участником право выйти из группы, когда он почувствует, что взял достаточно. Условие выхода – прощание с участниками группы. То есть, для того, чтобы выйти из группы, участник должен прийти и завершить отношения.
В отличие от моих предыдущих групп, я оставляю за собой право добавлять новых участников.

При этом, общее количество участников не может превышать 10 человек и после трех месяцев с момента начала группы я обязуюсь согласовывать добавление нового участника со всей группой.
По поводу присутствия – пропуски возможны, но участники обязуются не пропускать две группы подряд. Пропуск более двух групп подряд является условием для исключения из группы.
Группа собирается два раза в месяц с 19.00 до 22.00 по понедельникам.

Конфиденциальность. Вы можете рассказывать о своем опыте и открытиях на группе другим людям в жизни, однако обязуетесь не разглашать информацию, касающуюся других участников группы.

Кому я рекомендую участие в этой группе?

✔Тем, кто уже состоит в отношениях, но не удовлетворен ими по разным причинам, при этом любит своего партнера и отношения хочет сохранить.
✔Тем, кто хотел бы, но не может создать новые отношения – что-то мешает.

Отзывы

По просьбам оставивших отзывы некоторые имена и фамилии скрыты

Наташа К, 22.06.16
Саша научила меня смотреть на себя со стороны , и я кайфую, когда ловлю себя на этом. Теперь я думаю, что говорю и для чего что делаю. Не как раньше – не понятно для чего.
Благодаря группе и ее поддержке я вышла из отношений, в которых деградировала и жила не так, как хотела. Я вспомнила, где я и где мои цели в жизни.
Группа позволяет увидеть в чужих проблемах себя и дает разносторонние взгляды на проблему.
Теперь я знаю многое, над чем еще предстоит поработать самой.
Харламова Елена
В группу я попала по рекомендации Александры после индивидуальной сессии (тебе это будет полезно). Никогда в своей жизни не сталкивалась с психологией, первые несколько месяцев было точно сложно понять, что это и в чем смысл. Сложно было включаться в работу в группе, заставляла свои мысли биться в другом формате.
В итоге: я столько всего сделала и поняла, что жалею только об одном: что не попала в такую группу лет на 10 раньше.
Самое ценное приобретение: Я сама!
P/S не хватило с самого начала теории ( что, откуда, зачем и почему)
Желаю всем счастья!
Оля Х
Для облегчения задачи я взяла тот листок, который мы заполняли в самом начале группы (меня зовут…, кто я? Я могу дать тебе… Я хочу получить от тебя…) Я просто не ожидала такого эффекта. Когда думала, что я получила от группы, казалось, на первый взгляд, что особенно ничего. Нет, конечно, можно что-то «понаговорить». Но зачем? Но если посмотреть назад и внутрь (и в этом мне помогла эта бумажка), то оказалось, что практически все, что я запрашивала, я получила. Вот так. Это опыт других отношений (более близких и доверительных), взгляд на меня со стороны, интерес и понимание других людей, уверенность в себе (благодаря этой уверенности я смогла кардинально поменять свою профессию, свой профессиональный путь), качественный скачок в отношениях с близкими (с мамой и мужем). Самое ценное для меня в этой группе и мужем). Самое ценное для меня в этой группе и одновременно самое сложное это тот опыт близких отношений, к которому мне удалось пока только прикоснуться. Для меня это не совсем обычно, страшно, но интересно! Это то, с чем я хотела бы дальше работать. Так получилось, что моя работа в группе совпала с изменением моего профессионального пути, поэтому я во многом изменилась по сравнению с тем, какая я была в начале. Я стала более уверенной, более спокойной внутри, открыла новые части себя, о которых даже не подозревала, стала чуть более счастливой, более живой. Спасибо!
Наташа К
Хочу сказать огромное спасибо Саше, что организовала и вела группу «Счастливые отношения» и всем, кто принимал в ней участие. Группа помогла мне изменить мои отношения с родителями и в моей семье. Я стала гораздо ближе, лучше и практически без конфликтов общаться с мамой. В с мужем мои отношения вышли на новый уровень: я научилась открыто говорить о своих чувствах, эмоциях и пожеланиях, слышать мужа и принимать его комментарии и претензии. В целом я стала больше доверять; не требовать, а слышать, что от тебя хотят и что ты готов дать.
Труднее всего было доверять какие-то очень интимные вещи посторонним людям и их с ними обсуждать, но через пару месяцев стало легче, потом позже уже совсем нормально.
После группы я стала более уравновешенной, перестала бояться (почти идти дальше, признаваться не себе в своих страхах) А если в целом, мне стало более комфортно идти по жизни, более гармоничные отношения с мужем. Я стала оценивать ситуацию, а не осуждать человека. Мне стало радостно и комфортно здесь и сейчас.
Саша, ты супер! Ты вернула меня к жизни в самом прекрасном смысле! Спасибо тебе!!!

Запись в группу

Старт группы – первая половина июля 2016 г.
Стоимость участия – 2500р. На первой встрече участники также оплачивают свою последнюю встречу.
Условие для записи в группу – личное собеседование со мной.
Максимальное количество участников – 10 человек. В настоящий момент группа уже наполовину собрана.

Записаться


*Важно: Ваши данные не будут переданы третьим лицам.
Thank You Very Much!
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit sed do eiusmod tempor incididunt.